Легко ли самой себя хвалить?
⠀
Сейчас - да, раньше считала, что все сделанное - само собой разумеющееся. Нужно было, сделала и все. Впереди еще много обязанностей и дел.
⠀
Действовала по сценарию "еще и еще". Достигала. Обесценивала. Потому что могу же лучше. Прямой путь к выгоранию, кстати.
⠀
На самом деле признание своих успехов, самостоятельная похвала себя даже за небольшой шаг к цели - очень мотивирует. Это создаёт опору.
⠀
Сложно пробираться к себе и свои целям через цепляющие: "да подумаешь, нашла чем гордиться", "женщина с детьми не принадлежит себе", "хватит фигней заниматься, иди лучше суп свари", "дети вырастут, тогда и будешь думать о карьере". Ждать, когда вырастут, ждать, когда помогут, терпеть, загоняя свою яркую и энергичную часть куда- то глубоко, до лучших времен...не самая хорошая стратегия.
⠀
Для меня важно, что во время работы со мной, девушки снимают с себя цепи и делают шаги навстречу своему развитию, снижают свой уровень страха и тревоги, работают и развиваются, общаются, устраивают для себя дни отдыха. Находят свою опору, перебирают варианты и действуют.
⠀
Для тех, кто хочет так же, есть возможность записаться на диагностическую сессию - знакомство со мной.
⠀
Проходит в аудио-формате в WhatsApp, время - 20 минут, безоплатно.
⠀
Запись через анкету по ссылке
⠀
https://docs.google.com/forms/d/11Gt3U_SCnY1KVe1dBSxU_n-dVMAw12q-tIsdcOXTRzs/edit?usp=drivesdk
⠀
Расскажите, легко ли вам хватить себя?
